fbpx

Άσκηση 1: Στάσου πλάτη με πλάτη με το ζευγάρι σου και τέντωσε τα χέρια σου μπροστά. Φρόντιστε τα πόδια σας να είναι όσο μακριά μπορείτε ώστε να έχετε ισορροπία.

Άσκηση 1: Στάσου πλάτη με πλάτη με το ζευγάρι σου και τέντωσε τα χέρια σου μπροστά. Φρόντιστε τα πόδια σας να είναι όσο μακριά μπορείτε ώστε να έχετε ισορροπία.

Άσκηση 1: Στάσου πλάτη με πλάτη με το ζευγάρι σου και τέντωσε τα χέρια σου μπροστά. Φρόντιστε τα πόδια σας να είναι όσο μακριά μπορείτε ώστε να έχετε ισορροπία.